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Informazioni su come costruire il tuo corpo
Concorso bikini bodybuilding
10 novembre 2008. Decisione congiunta di “NPC” e “IFBB” (USA) di introdurre nel 2009 una nuova nomination (competizione) BIKINI. Cosa ha preceduto questo: Concorso Flex […]
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I bikini non hanno bisogno di muscoli troppo grandi, quindi molto spesso scelgono un allenamento intensivo e un allenamento a circuito. Hanno anche bisogno di […]
Continua a leggereBikini fitness
Women’s Bikini-Fitness è una competizione per valutare la forma fisica delle ragazze, introdotta dalla IFBB nel 2011. I bikini fitness dovrebbero avere un aspetto attraente […]
Continua a leggereForma fisica
Il bodyfitness è un tipo di bodybuilding in cui tutta l’attenzione è rivolta allo sviluppo proporzionale e armonioso del corpo. La divisione body fitness […]
Continua a leggereBellezze per sempre: classifica dei campioni
Senza affatto invadere l’obiettività dei tabloid sportivi, la redazione dell’IF presenta la propria classifica dei campioni, basata sulla gioia dei lettori. Insieme ai titoli, i […]
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